Vous en avez assez de douter ? Vous ne supportez plus les angoisses quotidiennes ? Et vous avez envie de prendre confiance en vous ? Prenez le chemin de votre développement personnel. Voici quelques ouvrages de référence afin de mieux vous connaître.
Qu’est-ce que le développement personnel ?
Plutôt que de ressasser vos petites tracasseries quotidiennes, posez-vous la question suivante : est-ce que je peux faire abstraction de mes pensées négatives ? Se poser la question, c’est y répondre ! S’interroger sur la possibilité de penser autrement, positivement, c’est s’engager sur le bon chemin : celui de l’amélioration de son développement personnel. Courant dérivé de la psychologie humaniste, le développement personnel vous permet de vous recentrer sur vous-même. Il vous permet d’analyser la nature de vos blocages et de modifier votre manière de penser.
Cet épanouissement personnel vous apporte l’équilibre de l’esprit et du corps, ainsi que le bien-être et la sérénité. Vous vous estimez davantage et vous prenez confiance en vous. Cela vous donne un puissant moteur afin d’avancer sur ce bon chemin. Commencez par consulter un livre de développement personnel pour mieux appréhender cet enseignement. Voici quelques best-sellers sur le sujet.
Quels livres pour améliorer son développement personnel ?
Pour vous éclairer sur le sujet, prenez le temps de vous installer confortablement afin de consulter les ouvrages suivants :
Le Pouvoir du moment présent, d’Eckhart Tolle
Plus d’un million d’exemplaires de cet ouvrage ont été vendus dans le monde. Il s’agit d’un livre référence sur le développement personnel. Au fil de votre lecture, vous allez peu à peu être amené à réfléchir sur votre propre être. Votre manière d’agir, votre façon de penser, votre vision des choses. Vous constaterez à quel point chaque moment de votre vie a de l’importance, car il est la concrétisation du mouvement. Vous regarderez les événements du passé d’un autre œil : plutôt que de les ressasser et vous apitoyez sur votre sort, vous tirerez les bénéfices de vos échecs. Car ce sont ces derniers qui permettent d’avancer.
L’art du calme intérieur, d’Eckhart Tolle
Poursuivez votre quête de l’épanouissement personnel avec la lecture d’un autre opus d’Eckhart Tolle. En plus de maîtriser parfaitement le sujet, cet écrivain allemand possède la faculté de produire des lignes faciles à lire. Dans les pages de ce livre, l’auteur se focalise sur les flux de pensées. Vous êtes probablement assailli en permanence par des pensées toxiques qui vous empêchent d’aller de l’avant. Celles-ci sont la conséquence de votre subconscient et de la superposition de couches des événements de votre passé.
Vous vous laissez guider quasi mécaniquement par ces “postulats” sans vous interroger sur leur pertinence. Vous ne régissez plus votre propre vie. Et pourtant, vous disposez d’une grande richesse : celle de votre potentiel intérieur. Cet ouvrage vous apprend à positiver. Vous serez surpris par le pouvoir extraordinaire et libérateur de la pensée positive.
Techniques de visualisation créatrice, de Shakti Gawain
La visualisation créatrice est une technique utilisée par les spécialistes en développement personnel pour positiver. Elle permet de gagner en vitalité, de vivre en toute sérénité et d’atteindre ses objectifs. Elle est le sujet central de cet ouvrage écrit par une spécialiste reconnue en psychologie et philosophie orientale. L’auteure nous indique la recette pour faire disparaître tous nos blocages, de quelque nature qu’ils soient. Ces obstacles retirés de notre route, nous pouvons alors avancer vers de nouveaux horizons.
La série Outlander, de Diana Gabaldon
Vous vous demandez ce que Outlander le livre fait dans cette liste ? Il y a toute sa place, car cette suite d’ouvrages éponyme est riche d’enseignements sur le cheminement de la pensée. Cette collection de livres qui a été adaptée pour le petit écran a rencontré un énorme succès. Plongez à votre tour dans cette saga qui vous fera oublier tous vos soucis.
Épanouissement et lecture sont les deux facettes d’une même pièce. Les ouvrages sont toujours riches d’enseignement nous permettant de nous interroger sur nos propres vies. En lisant, nous prenons le temps de la réflexion, nous notons des extraits qui nous seront utiles au quotidien. Qu’il s’agisse de livres traitant directement du développement personnel ou de sujets divers, la littérature permet toujours de s’évader.
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